Quelques souvenirs de la très belle édition 2019 de Festizen organisé par Terre d’Etoiles.
Plus de détails sur le site de Terre d’Etoiles.
Pour avoir plus de détails (tarifs, réservations, nombre de places…), se rendre sur le site d’Inspira Tea.
Comprendre le métabolisme du sucre dans notre corps et quelles sont les influences sur notre état physique et notre état émotionnel.
Atelier proposé par Angèle Ravachol, Coach en relaxation et danseuse
Comprendre le lien entre détox et équilibre acido basique pour régénérer notre énergie vitale et profiter pleinement du renouveau du printemps.
Pour l’occasion, nous dégusterons un jus de fruits et légumes fraichement extrait!
Le centre Inspiratea propose un cycle de cinq ateliers massage pour bébé menés par une instructrice certifiée de massage bébé de l’Association Française de Massage pour Bébé (AFMB).
Les cinq séances d’environ 1h30 se dérouleront de 15h à 16h30 les samedis 18,25 novembre et 2,9,16 décembre. Matériel : Une serviette et tout le matériel nécessaire pour votre bébé (couches,biberon,…)
L’association Parentaise propose également un cycle de 5 séances les lundi matin (9h30-11h) ou vendredi après-midi (14h-15h30), en fonction des préférences des adhérents. Les ateliers débuteront les lundi 6 et vendredi 10 novembre. La présence aux cinq ateliers est ici recommandée. Tous les détails sur le site de l’association.
Emmanuel Poirot (du centre Inspira Tea) propose cinq ateliers de Yoga soit au centre, soit à la MJC Allobroges. Repartis sur l’année, ces ateliers de yoga proposent d’explorer, expérimenter dans le corps, la manifestation des qualités et des énergies des 5 éléments de la Nature, la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Ether. Il est possible de suivre un ou plusieurs stages. Voir tous les détails, dates, tarifs sur le site du centre.
Après le succès de la première édition l’an dernier organisée par Inspira Tea et Terre d’Etoiles, la 2eme édition de Festi Zen aura lieu les 9 et 10 septembre avec l’appui de AMAQ, l’Atypik, le Théâtre Sainte Marie d’en Bas, Amal et la Mairie de Grenoble. Cliquer sur les images ci dessous pour voir le programme en grand!
Tous les détails sur la page Facebook.
Plus d’infos sur le site de Terre d’Etoiles. A noter que Terre d’Etoiles sera le week end prochain à l’Ecofestival de Lumbin
A partir de 9h à Inspira Tea, 9 rue Très Cloitres. Au programme:
– Cours 30 min découverte : Hatha Yoga, Power yoga, Pilates, Yoga séniors, Sophro..
– Initiation aux différents massages Ayurvédiques, Chi Nei tsang, Réfléxologie, …
-Bilan ayurvédique vitalité/santé 30 min
Mais aussi:
-Atelier jardinage « Je plante ma graine »
-Atelier peinture » Customisation des nouvelles jardinières DIY »
-Atelier Graph’Mandala » On fait une belle entrée à notre centre préféré «
Tous les détails sur la page facebook.
Deux stages dominicaux à signaler :
Tous les mercredis de 12h à 15h, profitez des massages ayurvédiques sans rendez vous pour élimines tensions musculaires, toxines et alléger le mental.
Enfin, pour les enfants, à noter un atelier pour enfants « Sens et émotions / Création d’un mandala humain » du 25 au 27 avril.
Toutes les infos sur la page facebook d’inspiratea.
