Archives de catégorie : Ateliers créatifs/Formation

Les « Dimanches Relaxants » d’Inspira Tea

Pour avoir plus de détails (tarifs, réservations, nombre de places…), se rendre sur le site d’Inspira Tea.

  • Dimanche 4 Mars de 10H30 à 12h30 : « Atelier Naturopathie : Le sucre et la gestion glycémique »

Comprendre le métabolisme du sucre dans notre corps et quelles sont les influences sur notre état physique et notre état émotionnel.

 

  • Dimanche 4 Mars de 17H à 18H30 : Relaxation guidée

Atelier proposé par Angèle Ravachol, Coach en relaxation et danseuse

  • Dimanche 11 Mars de 10H 30 à 12H30 : stage de Pilates

 

  • Dimanche 11 Mars de 17H à 18H30 : relaxation à travers la danse d’improvisation

 

  • Dimanche 8 avril de 10H 30 à 12H30 : Atelier Naturopathie Equilibre Acido-Basique & Détox

Comprendre le lien entre détox et équilibre acido basique pour régénérer notre énergie vitale et profiter pleinement du renouveau du printemps.
Pour l’occasion, nous dégusterons un jus de fruits et légumes fraichement extrait!

Atelier d’écriture et English Tea Time à « Des saveurs & des savoirs »

Au menu de l’atelier d’écriture gourmand du samedi 17 février 2018, « Mets et mots d’amour » :
* Velouté de céleri à la rose
* Dos de cabillaud coco/gigembre /citron vert, Riz au curcuma frais
* Coeur de pavlova choco/fruits la passion

Tous les ateliers proposés par « Des saveurs et des savoirs » sont à retrouver sur la page Facebook du restaurant.

 

5 ateliers yoga pour se connecter aux énergies vitales

Emmanuel Poirot (du centre Inspira Tea) propose cinq ateliers de Yoga  soit au centre, soit à la MJC Allobroges. Repartis sur l’année, ces ateliers de yoga proposent d’explorer, expérimenter dans le corps, la manifestation des qualités et des énergies des 5 éléments de la Nature, la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Ether. Il est possible de suivre un ou plusieurs stages. Voir tous les détails, dates, tarifs sur le site du centre.

Cours de poterie / céramique à l’atelier « L’art 2 la main »

Florence De Palma propose à son atelier « L’art 2 la main » des cours à l’année à partir du 13 septembre :

  • « Colombinette » : atelier pour enfant à partir de 6 ans tous les mercredis après midi (deux sessions d’une heure);
  • « Pincette » : atelier pour adulte tous les jeudis après midi et soir (deux sessions de deux heures).

A noter également les « formules évolutives », qui permettent la découverte de l’activité un samedi par mois:

  • « Potier acharné » : atelier adultes de 3 heures le samedi matin. Prochaine session : 30 septembre.
  • « Poudre d’escampette » : pour s’évader en famille durant 1h30. Prochaine session : 16 septembre.

Tous les détails sur le site de l’atelier et sur la page Facebook. A noter également l’existence de stage pendant les vacances scolaires.